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ハム目修正は、二重の幅が広すぎたり、伏し目にしたときにまぶたのお肉がポコッと乗ったりする違和感を改善する治療です。

年齢を重ねると、20代後半から40代にかけて加齢による皮膚の緩みやボリューム変化が起こりやすく、自然だった二重が不自然に見えてしまうことがあります。

本記事では、実際に睫毛下皮膚切除によるハム目修正を受けた30代男性の症例を紹介し、具体的な特徴や経過を解説します。

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ハム目とは？

ハム目とは「二重のラインの上に余分なお肉がのって、ボンレスハムのように見える状態」を指します。

若い頃は違和感がなかった二重でも、23歳を過ぎると老化のサインが少しずつ始まり、30代になると皮膚の緩みや脂肪の影響で不自然さが出てしまうことがあります。

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ハム目修正｜治療方法の選択肢

ハム目を改善するための方法には大きく分けて2つあります。

• 二重切開法を切り直し、二重ラインそのものを修正する方法
• 睫毛下皮膚切除（まつ毛の際の余分な皮膚を取り除く方法）

切開法の修正手術はダイナミックな変化を出せる反面、ダウンタイムが半年から1年と長くなるリスクもあります。一方、睫毛下皮膚切除は比較的ダウンタイムが短く、自然な変化を得やすい方法です。

ハム目修正症例解説：30代男性

今回の患者様は、二重そのものには大きな不満はなかったものの、「目頭側の分厚さ」を特に気にされていました。手術では目頭側のお肉をしっかりと減らすデザインでアプローチしました。

術後1か月の段階では赤みが多少気になるものの、3か月後には自然に落ち着き、違和感はほとんどなくなりました。男性であっても自然な仕上がりになる点は、大きな安心材料と言えるでしょう。

睫毛下皮膚切除の特徴と効果

✓施術内容
　睫毛上皮膚切除
✓施術費用
　目の施術料金表をご確認ください
　（モニター制度あり／詳細は、カウンセリングにて）
✓施術リスク
　疼痛、出血、後出血、感染、血腫、左右差、神経障害、血流障害、傷跡、後戻り、表情の違和感、神経障害、睫毛外反など

• 二重ラインを直接いじらずに自然な改善が可能
• ボリュームを減らすことで食い込み感も副次的に改善するケースがある
• ダウンタイムが比較的短く、術後3か月ほどで落ち着く
• トラブルが少なく安定した効果が得られやすい

この患者様の場合も、余分なお肉を取ることで目の開きが軽やかになり、結果的に自然な目元の印象へとつながりました。

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ハム目修正｜患者様の声と医師の所感

✓施術内容
　睫毛上皮膚切除
✓施術費用
　目の施術料金表の記載をご確認ください
　（モニター制度あり／詳細は、カウンセリングにて）
✓施術リスク
　疼痛、出血、後出血、感染、血腫、左右差、神経障害、血流障害、傷跡、後戻り、表情の違和感、神経障害、睫毛外反など

患者様からは「術前はそこまで気にしていなかったが、直ってみると以前の状態がいかに不自然だったか気づいた」といった感想をいただきました。

実際、修正後の写真では自然で整った印象の目元が確認できました。

医師としても、二重切開ではなく睫毛下皮膚切除で十分な改善を得られたケースであり、適切な治療選択の重要性を改めて感じる症例でした。

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ハム目修正｜リスクと注意点

もちろん、すべての症例において同じ効果が得られるわけではありません。

• ダウンタイムは1か月程度でも赤みが残ることがある
• 二重の形そのものを大きく変える治療ではない
• 皮膚の状態やボリュームによって仕上がりは個人差がある

ハム目修正｜よくある質問

Q1. ハム目とは何ですか？

ハム目とは、二重のラインの上に余分なお肉が乗る状態です。 つまり、まぶたがボンレスハムのように見えてしまいます。 この状態は加齢や皮膚の緩みによって起こります。 そのため、20代後半から30代にかけて目立つ方が増えてきます。

Q2. ハム目修正方法にはどんな種類がありますか？

まず、二重切開を切り直して修正する方法があります。 この方法はラインを作り直すので、大きな変化が得られます。 一方で、まつ毛の際の余分な皮膚を取る「睫毛下皮膚切除」もあります。 こちらは二重そのものを触らず、ボリュームを減らすのが特徴です。

Q3. 睫毛下皮膚切除のメリットは何ですか？

まず、ダウンタイムが比較的短い点が挙げられます。 次に、術後3か月ほどで自然に落ち着きやすい点もあります。 さらに、二重ラインを直接いじらないため負担が少ないです。 そのため、副次的に二重の食い込み感が改善されるケースもあります。

Q4. ハム目修正のダウンタイムはどれくらいですか？

二重切開の修正手術では半年から1年かかる場合があります。 しかし、睫毛下皮膚切除の場合は短期間で回復します。 まず1か月ほどで赤みが軽くなります。 次に3か月経つとノーメイクでも自然な仕上がりになります。

リゾナスフェイスクリニック東京について

私たちリゾナスフェイスクリニック東京は、外見だけでなく心の豊かさにも寄り添うビューティー・ウェルネス・クリニックです。患者様一人ひとりが「自分らしく美しく、前向きに生きられること」を大切にし、美しさと豊かさの両方が共鳴するような医療を目指しています。

当院では、以下の5つの方針を大切にしています

• 医学的根拠に基づいた安心の治療
• 顔全体のバランスを考えた“調和”の美容
• 必要のない施術はすすめない誠実な姿勢
• 流行に流されず、長期的視点の提案
• “美容の主治医”として長く寄り添う体制

美容医療は単なる外見の変化ではなく、自信や前向きな気持ちを取り戻すためのサポート手段。私たちは、その一歩一歩に真摯に寄り添いながら、豊かな人生への道を共に歩んでいきます。

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